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ドクターズ ナチュラル レシピのグラノーラ♡

みなさま、こんにちは。

Kupono Beauty(クポノビューティー)代表の星有子です。

#予防医学のアンファー の #クレンズフード ブランド『 #ドクターズナチュラルレシピ 』。
@dr.s_natural_recipe 

ペッパー味の 「スペシャルタイムグラノーラ」を、ちょっとアレンジしてみました😊✨
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【用意するものはこれ👇】
✔︎木綿のお豆腐→1/4くらいだと大きめの小鉢に1人分くらい
✔︎“美味しい”オリーブオイル
✔︎“美味しい”お塩
(✔︎あれば茹でた枝豆)
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木綿豆腐の水をしっかり切って、
グラノーラと和えたあと、オリーブオイルとお塩で味付けするだけの、すっごい簡単なレシピ笑




これは簡単だけど、お塩もオリーブオイルも“美味しいもの”でないと成立しないもの💦
グラノーラのザクザク感が気になる人は、冷蔵庫で寝かせておいてから、食べる前にオリーブオイルとお塩でどうぞ。




シンプルな味付けが苦手という方は、麺つゆを足してあげても美味しいですよー❗️



コレ、簡単すぎて、もはやレシピと言えるレベルなのか?ナゾです、、、笑



【ドクターズ ナチュラル レシピ】

ーーーWEBにて美容&ファッション関連記事を執筆中ーーー

【LBR(エルビーアール)】

http://lbr-japan.com/author/hoshi/


【cinq(サンク)】

https://cinq.style/users/35


【美LAB.】

https://www.b-lab.jp/ambassador/author/83/


【Metropolitana tokyo(メトロポリターナ トーキョー)】

https://metropolitana.tokyo/members/profile/view/45


【美容雑誌『美的』クラブ ブログ】

https://www.biteki.com/tag/星-有子


【@cosme(アットコスメ)ブログ】

https://www.cosme.net/beautist/myblog/1531870?page=1&pageType=postall

ーーーKupono Beauty 代表 星有子 監修【 水素 × 植物 】ーーー
トータルビューティーブランド 『AQUATIQUE(アクアティーク)』


ーーー完全会員制ケトジェニックダイエットLINOUS(リノアス)ーーー


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ーーー美のマーケティング集団『beaus』所属ーーー